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작성자	이*현 [조회 : 9]
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노쇠는 얼굴보다는 마음속에 더 많은 주름을 남긴다. -몽테뉴 가장 장수한 사람이란 가장 많은 세월을 살아온 사람이 아니라 가장 뜻깊은 인생을 체험한 사람이다. -루소 오늘의 영단어 - rape charge : 강간죄 일어나 앉아라. 잠을 자서 너희에게 무슨 이익이 있겠는가? 화살에 맞아 고통을 받는 이에게 잠이 웬 말인가? 일어나 앉아라. 평안을 얻기 위해 일념으로 배워라. -불경 Much cry and little wool. (헛소동)오늘의 영단어 - secretary general : 사무총장 오늘의 영단어 - hover : 하늘을 떠다니다, 비상하다 오늘의 영단어 - get off : 떠나다, 출발하다 오늘의 영단어 - amass : 긁어모으다, 챙기다, 조성하다 흰 빵보다 보리빵을 먹거나 흰쌀보다 현미쌀을 먹는 것이 좋고 또 싱싱한 야채나 과일류와 곡물이 주가 되도록 식습관을 바꾸어 보십시오. 이것은 아주 이상적인 식습관입니다. 그런 음식에는 당신이 필요로 하는 모든 비타민, 영양분, 미네랄 그리고 충분한 단백질이 들어 있습니다. -존 로빈스(환경운동가)