칼슘의 섭취도 중요하고 운동요법도 중요하지만 식물의 껍질을 섭취해 주면 골다공증이나 관절염에 대해서도 염려할 필요가 없다. -김해용 오늘의 영단어 - stiffer : 더 강경한동성 아주머니네 술도 싸야 사 먹지 , 아무리 친분이 두터워도 잇속 없는 관계는 맺지 않는다는 말. 미주알고주알 밑두리콧두리 캔다 , 속속들이 자세히 조사함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - thorny : 가시가 많은, 가시같은, 고통스러운, 곤란한오늘의 영단어 - unquestioned loyalty : 무조건적인 충성, 맹종오늘의 영단어 - caretaker : 위기관리자, 임시관리자오늘의 영단어 - advance : 진전, 진보, (남녀간의) 구애,유혹 난쟁이 교자꾼 참여하듯 , 분수에 맞지 않은 일에 주제넘게 나서는 행동을 빈정거려 이르는 말. 천둥에 개 뛰어들듯 , 놀라서 어찌할 바를 모름을 이르는 말.