오늘의 영단어 - avowed : 인정된, 공언된오늘의 영단어 - expiry : 기간의 만료, 만기오늘의 영단어 - vehicle : 승용차, 자동차생전에 큰 공적이 있는 자에게는 큰 시호(諡號)가 내리고 작은 행적이 있는 자에게는 작은 시호가 내린다. 시호라는 것은 그 사람의 행동의 자취가 된다. -잡편 오늘의 영단어 - trench : 도랑, 참호, 해자: 도랑을 파다육체적인 향상은 정신적 향상의 뒷받침이 된다. 오늘의 영단어 - mammoth : 맘모스, 초대형오늘의 영단어 - inundate : 범람하다, 밀어닥치다내가 깨달은 다이어트의 기본 원리는 너무나 단순했다. 그것은 먹은 만큼 운동을 하면 체중은 줄지 않고 먹은 것보다 더 많은 운동을 해야만 체중이 빠진다는 것이다. 이런 단순한 원리에 많은 사람들이 고민을 한다. 다이어트의 가장 기본은 규칙적인 생활과 소식이다. 먹은 만큼 움직이면 살은 꼭 빠진다. -구태규 오늘의 영단어 - hardliner : 강경주의자